Runner Girl edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
12.06 km
1:12:14 05:59 p/km Laza futás |
4
|
5
12.05 km
1:13:53 06:08 p/km Laza futás |
6
|
7
12.01 km
1:12:44 06:03 p/km Laza futás |
14. hét
36.12 km
3:38:51 |
|
8
|
9
|
10
12.15 km
1:12:42 05:59 p/km Laza futás |
11
|
12
|
13
14.05 km
1:23:18 05:56 p/km Laza futás |
14
18.04 km
1:48:07 06:00 p/km Hosszú futás |
15. hét
44.24 km
4:24:07 |
|
15
|
16
|
17
12.17 km
1:12:02 05:55 p/km Laza futás |
18
|
19
|
20
18.01 km
1:46:59 05:56 p/km Hosszú futás |
21
12.05 km
1:13:38 06:07 p/km Laza futás |
16. hét
42.23 km
4:12:39 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 122.59 km | 12:15:37 |
18.04 km |
1:48:07 |
| Összesen | 9 | 122.59 km | 12:15:37 |
18.04 km | 1:48:07 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
46 | 638.86 km | 62:22:20 |
18.16 km |
1:48:11 |
| Összesen | 46 | 638.86 km | 62:22:20 |
18.160 km | 1:48:11 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
